Durch Diplom-Psychologe Dr. Matthias Probandt

Psychotherapie

Psychotherapie in Oldenburg und in Hatten 

In den unterschiedlichen Phasen des Lebens können wir mit Herausforderungen konfrontiert sein, die uns aus der Balance bringen. Momente der Veränderung, persönliche Krisen oder anhaltende Belastungen können dazu führen, dass wir uns überfordert, verloren oder aus dem Gleichgewicht geraten fühlen.

In solchen Momenten kann der Weg zurück zur inneren Balance durch eine Psychotherapie geebnet werden. Der Schritt zur Psychotherapie ist oft ein entscheidender Schritt zur Selbsthilfe. Ein Psychotherapeut schafft den Raum, um tiefer in die eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster einzutauchen. 

Eine professionelle Therapie kann dabei helfen, eigene Ressourcen zu entdecken und neue Wege der Bewältigung zu finden. Dabei unterstütze ich Sie als Diplom-Psychologe und Psychotherapeut in meinen Praxen in Oldenburg und in Hatten gerne. 

Psychotherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe 

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie oder psychodynamische Psychotherapie basiert auf den Prinzipien der klassischen Psychoanalyse. 

Es gibt jedoch Unterschiede: Im Vergleich zur Psychoanalyse konzentriert sich die psychodynamische Psychotherapie weniger auf tiefe Rückgriffe in die Vergangenheit und bietet mehr Raum für das Gegenwärtige. Auch der Wert der Dynamik zwischen dem Psychotherapeuten und dem Patienten wird in den Fokus gestellt. 

Dies ermöglicht eine aktivere Auseinandersetzung mit aktuellen Herausforderungen und fördert das Verständnis der eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen im Hier und Jetzt. 

Die Methodik hinter meiner psychodynamischen Psychotherapie

Psychotherapie nach Sándor Ferenczi 

Meine Ausbildung als Diplom-Psychologe und Psychotherapeut bezog sich primär auf die adlerianische Psychologie. 

Die adlerianische Psychologie konzentriert sich auf soziale Beziehungen und die Rolle des Einzelnen innerhalb der Gesellschaft. Sie betont das Gemeinschaftsgefühl, die Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen und die Bedeutung von Erziehung und Familienstrukturen für die psychische Gesundheit. 

In der Psychotherapie orientiere ich mich aktuell in meiner Praxis eher an Sándor Ferenczi. An dieser Stelle empfehle ich Ihnen die Lektüre “Ohne Sympathie keine Heilung” von Sándor Ferenczi.

Diese psychologische Methodik nimmt im Rahmen einer psychotherapeutischen Behandlung vor allem die Beziehung zwischen dem Therapeuten und dem Patienten in den Blick. Es wird eine aktive Therapie angestrebt, in der der Psychotherapeut eine unterstützende Umgebung schafft. 

Dies erlaubt dem Patienten sich zu öffnen und zu heilen. Der aktive Dialog zwischen dem Psychotherapeuten und dem Patienten gilt hierfür als Voraussetzung. 

Ihr Psychotherapeut in Oldenburg und in Hatten 

Als Diplom-Psychologe und Psychotherapeut betrachte ich mich vor allem als Begleiter. Seit 1994 unterstütze ich meine Patienten auf ihrer ganz individuellen Reise. Für diese Reise müssen Sie sich aktiv entscheiden, um sie mit Erfolg anzutreten. 

Ich betrachte eine Psychotherapie als ergebnisoffen, auch wenn selbstverständlich die Linderung oder Heilung einer psychischen Störung (was immer das heißen mag) im Vordergrund stehen. 

Ich möchte Ihnen im Rahmen meiner Psychotherapie eine angenehme und heilsame Umgebung bieten. In meinen Praxen in Oldenburg und in Hatten sollen Sie sich rundum wohlfühlen. Im offenen Dialog sehe ich meine Aufgabe darin, die richtigen Fragen zu stellen, damit sich Ihnen neue Perspektiven auftun. 

Meine langjährige Erfahrung als Psychologischer Psychotherapeut und meine zahlreichen Weiterbildungen machen mich zu einem gut ausgerüsteten Wegbegleiter. Wenn Sie sich eine gemeinsame Arbeit mit mir vorstellen können, kontaktieren Sie mich gerne. Ich freue mich darauf, Sie in meinen Praxen in Oldenburg und in Hatten willkommen zu heißen. 

Ein guter Begleiter auf Ihrem Weg 

Alles, was Sie wissen müssen - Versicherung und Ablauf   

Eine Psychotherapie zu wollen und zu beginnen, erfordert viel Mut. Die erste Herausforderung ist das Finden eines geeigneten Psychotherapeuten. Ein guter Psychotherapeut ist für mich jemand, der sich selbst als Suchender begreift, aber durch die Professionalisierung seines Suchens andere in ihrem Suchen begleiten kann. 

Um Ihnen den ersten Schritt zu erleichtern, möchte ich Ihnen hier wichtige Informationen zu meiner Arbeit und meinen Praxen in Oldenburg und in Hatten an die Hand geben. 

Versicherung

In meinen Praxen in Oldenburg und in Hatten begleite ich sowohl privat als auch gesetzlich Versicherte auf Ihrem Weg zur Heilung.  

Es ist mir wichtig, dass die finanzielle Seite der Therapie für Sie transparent ist. Ihre Behandlung und Ihr Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt. Deswegen werde ich mein Bestes tun, um die finanziellen Aspekte der Therapie für Sie so zugänglich wie möglich zu gestalten.

Wenn Sie privat versichert sind, erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse über die spezifischen Leistungen und eventuelle Erstattungsmöglichkeiten für psychotherapeutische Behandlungen. 

Für gesetzlich Versicherte ist die Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Der Prozess variiert je nach Krankenkasse und erfordert oft die Beantragung einer Kostenübernahme für die Psychotherapie. Ich stehe Ihnen gerne unterstützend zur Seite, um diesen Prozess bestmöglich zu begleiten und Ihnen bei Fragen oder Formalitäten behilflich zu sein. 

Behandlung für privat Versicherte 

Behandlung für gesetzlich Versicherte 

Ablauf einer Psychotherapie 

Die Psychotherapeutische Sprechstunde 

Die Probesitzungen 

Das Ende der Psychotherapie 

Die Arbeitsphase

Eine Psychotherapie durchläuft unterschiedliche Phasen: 

• Psychotherapeutische Sprechstunde 
• Probesitzungen 
• Arbeitsphase 
• Ende der Psychotherapie 

Die Beziehung zwischen dem Therapeuten und dem Patienten ist von entscheidender Bedeutung. Daher beginnt der Prozess mit einer Psychotherapeutischen Sprechstunde als erstes Gespräch. Hier haben beide Seiten die Gelegenheit, sich kennenzulernen und abzuschätzen, ob eine gemeinsame Basis für die Therapie besteht. 

Sollte der Entschluss für die gemeinsame therapeutische Behandlung fallen, startet die Phase der Probesitzungen. Diese dienen dazu, die Dynamik zwischen dem Therapeuten und dem Patienten zu erleben und zu prüfen, ob sie stimmig ist. 

Anschließend folgt die eigentliche Arbeitsphase der Therapie, in der intensiv an den persönlichen Anliegen und Zielen gearbeitet wird. Diese Phase der Psychotherapie schließt mit einem geplanten Ende der Therapie ab. Dies wird gemeinsam reflektiert und vorbereitet, um die erzielten Fortschritte der Psychotherapie zu festigen und für die Zukunft zu stärken. 

Der Prozess der Psychotherapie ist eine Reise, die von Vertrauen, gegenseitigem Respekt und einer offenen Zusammenarbeit geprägt ist. Es ist eine Reise, die individuell gestaltet wird und den Raum bietet, um sich selbst zu entdecken, zu wachsen und letztendlich zu heilen. 

Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin in meinen Praxen in Oldenburg oder in Hatten.